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今年很幸運,正當學習力旺盛時,遇到了好老師
其一是我的瑜珈提斯老師董淑娟
其實早該練了,前幾年一直旺盛在工作上,沒心學習
今年身體狀況明顯變爛
適巧信義運動中心開始運作,又適巧搬到信義區
找了個時段就去學了
雖然沒上過其他老師的課
但至少我的老師讓我覺得每個星期六不想缺席
且星期一至五是期待星期六那連續3小時的瑜珈提斯課
市調了其他曾學過的朋友們
大家都桃阿休休,尾阿冷冷
要不就是被折磨的很慘很累很痛
董老師雖然教學不久
但我發現她的課還蠻適合初階學員的
做的有成就感,又有些許進步,精神變好是原動力吧
加油!
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